@Article{Wilczyński2015,
journal="Medical Studies/Studia Medyczne",
issn="1899-1874",
volume="31",
number="3",
year="2015",
title="Wpływ ćwiczeń izometrycznych mięśnia czworogłowego w zespole bólowym przedniego przedziału stawu kolanowego u młodych kobiet",
abstract=" Wprowadzenie : Ból w przednim przedziale stawu kolanowego jest zespołem objawów powiązanych z nieprawidłowościami w obrębie stawu rzepkowo-udowego. Stanowi częstą przyczynę zasięgania porad u lekarzy ortopedów. Cechą charakterystyczną tego problemu jest przewlekły ból w okolicy przedniego przedziału jednego lub też obu kolan. Problem ten dotyka częściej kobiet, zwłaszcza w wieku młodzieńczym. Skutkiem tej dolegliwości jest pogorszenie jakości życia. Dysfunkcja ta znacznie ogranicza, a często wręcz nie pozwala na wykonywanie czynności dnia codziennego. Ból przeważnie występuje przy uprawianiu aktywności fizycznej, jednak może również towarzyszyć dłuższemu unieruchomieniu stawu kolanowego. Przy określaniu typu niestabilności rzepkowo-udowej wykorzystuje się magnetyczny rezonans jądrowy, badanie artroskopowe, ultrasonograficzne oraz rentgenowskie. Stosunkowo skuteczną metodą leczenia bólu w przedniej części kolana są ćwiczenia izometryczne mięśnia czworogłowego uda. Pozwalają one na wzmocnienie mięśnia czworogłowego i zmniejszenie niestabilności stawu rzepkowo-udowego.   Cel pracy : Ocena efektywności ćwiczeń izometrycznych mięśnia czworogłowego u młodych kobiet z zespołem bólowym przedniego przedziału stawu kolanowego.   Materiał i metody : W badaniu wzięło udział 30 kobiet w wieku 13–44 lat (średnia wieku: 26,8 roku), u których zdiagnozowano dolegliwości bólowe przedniego przedziału stawu kolanowego.   Wyniki i wnioski : Ćwiczenia izometryczne mięśnia czworogłowego uda są efektywną metodą zmniejszania bólu przedniego przedziału stawu kolanowego, korzystnie wpływają na aktywność fizyczną, w tym wykonywanie podstawowych czynności dnia codziennego. Test t-Studenta wykazał, że ćwiczenia izometryczne mięśnia czworogłowego uda zmniejszają ból w przednim przedziale stawu kolanowego. Test Kruskala-Wallisa potwierdził istotne zmniejszenie dolegliwości bólowych przedniej strony kolana.",
author="Wilczyński, Jacek
and Karolak, Przemysław
and Karolak, Joanna",
pages="183--186",
doi="10.5114/ms.2015.54757",
url="http://dx.doi.org/10.5114/ms.2015.54757"
}