Wstęp. Sen jest uważany za ewolucyjnie młodą i "wyższą" funkcję mózgu. Spełnia istotną rolę fizjologiczną,
która nie jest do końca poznana. Bezsenność wiąże się z różnymi niekorzystnymi następstwami
i powikłaniami. Niezwykle częstą i niedostrzeganą przyczyną bezsenności jest niewłaściwa higiena
snu.

Cel pracy. Celem pracy była ocena występowania u studentów zaburzeń snu i ich wpływu na funkcjonowanie
w ciągu dnia.

Materiał i metody. Badaniami objęto 117 studentów I, II i III roku studiów stacjonarnych pielęgniarstwa
w Nowym Targu.
Badania wykonano metodą sondażu diagnostycznego za pomocą ankiety własnej konstrukcji oraz Skali
Senności Epworth.

Wyniki i wnioski. Z analizy uzyskanych danych wynika, że u ankietowanych występują zaburzenia
snu, które pogarszają ich samopoczucie i wydolność psychofizyczną w następnym dniu.