Minister zdrowia Jolanta Sobierańska-Grenda dała zielone światło na opracowanie ścieżek...
Dlaczego BMI zawodzi? Popularny wskaźnik masy ciała pomija kluczowe informacje o składzie ciała...
Osoby, które chcą dbać o prawidłowy nocny wypoczynek, powinny zwrócić szczególną uwagę na...
Wzrastająca częstość występowania nadwagi i otyłości u dzieci stanowi jedno z największych...
Wysiłek fizyczny wyzwala w organizmie kaskadę sygnałów chemicznych hamujących apetyt. Badacze...
Słowo „dieta” kojarzy się mężczyznom z restrykcjami i porażką, a samo odchudzanie wciąż bywa...
Zarówno osoby śpiące mniej niż sześć godzin na dobę, jak i te przesypiające ponad osiem...
Dwie osoby mogą ważyć tyle samo i mieć identyczny wskaźnik masy ciała (BMI – body mass index),...
Kobiety, u których w dzieciństwie występowała nadwaga lub otyłość, mają mniejsze szanse na...
Zazwyczaj myślimy o tkance tłuszczowej w kontekście obwodu pasa czy doboru rozmiaru ubrań....
Środowisko i otoczenie, w którym żyjemy, w znaczącym stopniu wpływają na nasze wybory zdrowotne...
Wprowadzenie podatku cukrowego w Polsce w 2021 r. miało ograniczyć spożycie...