Przyjmowanie fosfatydylocholiny w ciąży może wpłynąć pozytywnie na zdrowie dziecka

Randomizowane badanie kliniczne przeprowadzili naukowcy z University of Colorado Anschutz (USA). Wyniki zostały opisane w artykule „Prenatal Maternal Phosphatidylcholine and Children’s Behavior and Cognition through 4 Years of Age: Randomized Clinical Trial”.

Jak się okazało, dzieci, których matki w czasie ciąży przyjmowały fosfatydylocholinę (formę choliny występującą naturalnie w żywności), rzadziej wykazywały problemy z wycofaniem społecznym i osiągały lepsze wyniki w testach poznawczych niż dzieci, których matki otrzymywały placebo. W okresie płodowym ich mózgi lepiej się rozwijały.

– To największe jak dotąd randomizowane badanie kliniczne dotyczące suplementacji choliną w okresie prenatalnym – powiedział dr Robert Freedman, profesor psychiatrii na CU Anschutz. – To, co zaobserwowaliśmy w tym badaniu – a czego nie widzieliśmy wcześniej – to wzrost ogólnego ilorazu inteligencji (IQ) o mniej więcej osiem punktów w wieku 4 lat. Dzięki temu znacznie większa liczba dzieci znalazła się w wyższym percentylu IQ w zastosowanym przez nas teście.

Dr Freedman wyjaśnił, że badanie wykazało, że dzieci matek przyjmujących fosfatydylocholinę miały mniej problemów z rozwojem mowy i umiejętnościami społecznymi w porównaniu z dziećmi kobiet, które otrzymywały placebo. Wszystkie uczestniczki badania zachęcano do przyjmowania standardowych witamin dla kobiet w ciąży oraz stosowania diety zawierającej jaja, mięso i inne naturalne źródła fosfatydylocholiny.

– Badanie dostarcza kolejnych dowodów na to, że suplementacja choliną w czasie ciąży może mieć trwały wpływ na rozwój mózgu dziecka – podkreślił Freedman.

Ciąża? To nie tuZ powodu braku wolnych miejsc Oddział Ginekologiczno-Położniczy w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Olsztynie od początku roku do końca sierpnia odesłał 28 ciężarnych. Powód? 

Cholina jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który wspiera rozwój mózgu. Naukowcy sprawdzali, czy zwiększenie jej podaży u kobiet w ciąży może korzystnie wpłynąć na wczesny rozwój dzieci.
Do badania zakwalifikowano 206 kobiet, które w 16. tygodniu ciąży zostały losowo przydzielone do grupy otrzymującej codziennie 9000 miligramów fosfatydylocholiny lub placebo – suplementację kontynuowano aż do porodu. Naukowcy oceniali zachowanie dzieci w wieku od 18 miesięcy do 4 lat oraz mierzyli ich sprawność poznawczą w wieku 3 i 4 lat.

Wśród dzieci, których rodzice wypełnili kwestionariusze dotyczące zachowania, 4 proc. dzieci z grupy otrzymującej suplement wykazywało nasilone objawy wycofania społecznego, w porównaniu z 24 proc. w grupie otrzymującej placebo. Zachowania te mogą obejmować ograniczone zainteresowanie innymi ludźmi, wycofywanie się z aktywności społecznych oraz rzadszy kontakt wzrokowy.

Dzieci z grupy otrzymującej suplement uzyskały również średnio o blisko osiem punktów lepsze wyniki w standaryzowanych testach poznawczych niż dzieci z grupy placebo. Oceny te dotyczyły ogólnego poziomu funkcjonowania intelektualnego, w tym pamięci operacyjnej oraz zdolności wzrokowo-przestrzennych.
W grupie otrzymującej suplement zaobserwowano także znacznie mniejszy odsetek dzieci, u których występowały profile behawioralne oraz trudności językowe kojarzone z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.

Suplement nie przyniósł istotnej poprawy w zakresie problemów z koncentracją uwagi.

Osoby z mózgowym porażeniem dziecięcym potrzebują wsparcia i akceptacji– Pacjenci z mózgowym porażeniem dziecięcym (MPD) zmagają się nie tylko z zaburzeniami ruchu i postawy, ale także m.in. mowy, wzroku, słuchu czy padaczką. Musimy pamiętać, żeby nie wykluczać ich z całego społeczeństwa – stwierdziła neurolog Wiktoria Czekaj-Barańska.

Autorzy artykułu, tłumacząc zasadność przeprowadzenia badania, wskazywali, że rosnąca popularność suplementów choliny może skłonić pacjentki do szukania porady na temat bezpiecznych i skutecznych dawek podczas wizyt prenatalnych. – Uzasadnienie prenatalnych suplementów fosfatydylocholiny wynika z roli genu receptora cholinergicznego α7-nikotynowego CHRNA7 w rozwoju płodu, związanego ze schizofrenią, zespołem deficytu uwagi i zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Problemy rozwojowe mózgu płodu, w tym te związane z CHRNA7, niosą za sobą ryzyko tych chorób psychicznych – czytamy w artykule.

Cholina pochodząca z matczynego spożycia fosfatydylocholiny aktywuje płodowe receptory α7-nikotynowe, które ułatwiają rozwój neurosynaptyczny mózgu, obserwowany po urodzeniu jako silne hamowanie mózgowych reakcji neurofizjologicznych na powtarzające się bodźce. Prowadzone wcześniej badanie wykazało, że matczyna prenatalna fosfatydylocholina w porównaniu z placebo znacząco poprawiła neurofizjologię noworodków, a tym samym zmniejszyła problemy z koncentracją uwagi i wycofaniem społecznym u dzieci w wieku 40 miesięcy.

Ilość choliny dostarczana z pożywieniem w przypadku części kobiet nie jest wystarczająca

Dr Robert Freedman wyjaśnił, że cholina działa poprzez aktywację receptora kodowanego przez gen CHRNA7 w rozwijających się komórkach nerwowych. Receptor ten pomaga komórkom wykształcić mechanizmy niezbędne do odbierania sygnałów od innych neuronów jeszcze przed narodzinami.

– Cholina obecna w organizmie dziecka pochodzi z diety matki i to właśnie ona aktywuje wspomniany receptor – powiedział badacz. – Wiele kobiet nie dostarcza jednak w swojej diecie wystarczającej ilości choliny, aby zapewnić dziecku zasoby niezbędne do pełnej aktywacji neuronów. Niestety, gdy minie okres prenatalny, nie ma możliwości powrotu do tego etapu i skorygowania problemów w rozwoju mózgu.

Freedman zaznaczył, że uzyskanie odpowiedniej ilości choliny wyłącznie z pożywienia – co wymagałoby na przykład zjadania 10 jajek dziennie – jest praktycznie niemożliwe, dlatego konieczne jest stosowanie suplementów.

– Uważamy, że dawka zalecana w naszym badaniu była nieco wyższa niż to konieczne; obecnie rekomendujemy 7200 mg fosfatydylocholiny lub 900 mg samej choliny – dodał. – Oba preparaty są dostępne w aptekach oraz sklepach spożywczych.

Czy suplementacja GIP poprawia kontrolę glikemii w cukrzycy typu 2?Naukowcy przetestowali sześciotygodniowy wlew GIP (samodzielnie lub z semaglutydem) u chorych na cukrzycę typu 2. Celem było sprawdzenie jego wpływu na gospodarkę węglowodanową i glikemię.

Naukowcy nie odnotowali istotnych problemów związanych z bezpieczeństwem stosowania suplementu u matek ani u dzieci. Zastrzegli jednak, że wyniki wymagają ostrożnej interpretacji: około jednej trzeciej uczestników nie ukończyło pełnego, czteroletniego cyklu badań, a informacje o objawach behawioralnych dzieci pochodziły od ich rodziców.

Uzyskane wyniki stanowią kolejny dowód, że cholina ma istotne znaczenie dla rozwoju mózgu płodu, co może pomóc w ukierunkowaniu przyszłych badań nad żywieniem w okresie prenatalnym. Naukowcy zaznaczają, że potrzebne są badania na szerszą skalę z dłuższym okresem obserwacji, by ustalić, czy zaobserwowane różnice utrzymują się w miarę dorastania dzieci.

Przeczytaj także: „Cytyzyna w programach badań przesiewowych raka płuca wśród palaczy”.