Multiwitamina i minerały bez wpływu na prewencję zawału serca

Przyjmowanie multiwitaminy oraz mineralnych suplementów nie chroni przed zawałem serca, udarem oraz zgonem z powodów sercowo-naczyniowych, wynika z analizy 18 badań w czasopiśmie American Heart Association.

Autorzy pracy drobiazgowo ocenili dowody naukowe oraz nie stwierdzili żadnych korzyści klinicznych płynących ze stosowania multiwitaminy oraz minerałów w prewencji zawału, udarów oraz śmierci z przyczyn sercowo-naczyniowych.

Meta-analiza objęła 18 badań, w tym randomizowanych prób oraz badań prospektywnych, w których wzięło udział ponad 2 mln uczestników. Kontynuacja trwała średnio 12 lat. Nie odnaleziono związku między przyjmowaniem multiwitaminy oraz minerałów a niższym ryzykiem zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych.

Zdaniem badaczy niezmiernie trudne jest przekonanie ludzi, w tym osób zajmujących się żywieniem, że minerały i multiwitamina nie zapobiegają zawałowi serca. Badacze mają nadzieję, że ich praca przekona do wykorzystywania innych udowodnionych metod redukcji ryzyka schorzeń sercowo-naczyniowych takich jak spożywanie większej ilości warzyw i owoców, podejmowanie wysiłku fizycznego oraz unikanie tytoniu.

Zdaniem FDA w przeciwieństwie do leków, nie ma przesłanek w prawie, aby aprobować suplementy diety ze względu na ich bezpieczeństwo i efektywność zanim trafią do konsumentów, podobnie jak te produkty nie powodują podważenia diagnozy, leczenia, zniwelowania oraz zapobiegania chorobie.